아론 백1 아론 벡(Aaron Beck)의 인지 치료 이론: 심리 치료의 혁신적 접근 1. 인지 치료 이론의 개념과 발달 아론 벡의 생애와 학문적 배경 아론 벡은 미국의 정신과 의사이자 심리학자로, 인지 치료 이론의 창시자입니다. 그는 1921년 미국 로드아일랜드에서 태어나 예일 대학교에서 의학을 공부했습니다. 벡은 초기에 정신분석학에 깊은 관심을 가졌으나, 점차 환자들의 현재 생각과 신념이 그들의 정서적 문제에 미치는 영향에 주목하기 시작했습니다. 이러한 관심은 그가 인지 치료 이론을 개발하게 되는 기초가 되었습니다. 인지 치료 이론의 핵심 원칙과 개념 인지 치료 이론은 개인의 생각, 신념, 태도가 그들의 감정과 행동에 중요한 영향을 미친다는 가정에 기초합니다. 벡은 부정적인 생각 패턴, 특히 자동적 사고가 우울증과 불안 등의 정서적 문제를 일으킬 수 있다고 보았습니다. 인지 치료의 목.. 2023. 9. 20. 이전 1 다음